TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL DOLOR CRÓNICO

Es necesario llevar a cabo una correcta evaluación psicológica, en la que se atienden los aspectos médicos, psicológicos y sociales, es la base para poder controlarlo. Para conseguirlo, es muy importante que el paciente pueda hablar abiertamente con los distintos profesionales sobre el dolor que siente. Cuantos más detalles pueda aportar mejor podrán ayudarle los distintos profesionales de la salud.

Cualquier intervención sobre el dolor debe perseguir dos objetivos: reducirlo o eliminarlo, si es posible, y mejorar la calidad de vida del paciente.

Existen varios tratamientos médicos para el alivio del dolor crónico, como son los medicamentos, la fisioterapia, y otros tratamientos médicos especializados. Sin embargo, también es importante atender al bienestar psicológico y emocional del paciente.

Las técnicas psicológicas y la psicoterapia contribuyen de manera eficaz al manejo del dolor físico.

Desde un punto de vista psicológico, cuando un paciente que siente dolor persistente acude a consulta, lo primero que tratamos de identificar es cómo está viviendo y percibiendo su situación. También es necesario evaluar de qué manera éste está repercutiendo en las distintas esferas de su vida, sus recursos y estrategias de afrontamiento y las consecuencias psicológicas y emocionales que está provocando.

La vulnerabilidad de un paciente depende de la cantidad de medios de que dispone para hacer frente a su dolor, de su grado de eficacia y del grado de control que cree que le confieren dichos medios. De esta forma, un paciente se sentirá más vulnerable e indefenso frente a su dolor si siente que no puede hacer nada por controlarlo o no sabe cómo hacerlo.

Muchas de las personas que lidian con un dolor crónico se sienten incomprendidas por su entorno. A veces no saben cómo explicarles lo que les ocurre o sienten que se le resta importancia. Por eso, uno de los objetivos principales que nos marcamos desde el principio es conocer detalladamente qué piensa y siente un paciente cuando acude a consulta y cuál es su apoyo social percibido.

Con la intervención psicológica buscamos mejorar el funcionamiento del paciente, incrementar su sensación de control frente al dolor y reducir el sufrimiento y el impacto emocional negativo que tiene en su vida. Todo ello incrementará su bienestar psicológico, mejorará su calidad de vida y modificará la experiencia subjetiva de dolor.

En todo este proceso, el paciente tendrá un papel activo.

Mediante el uso de técnicas psicológicas se persigue cambiar las actitudes y conductas disfuncionales aprendidas en relación con el dolor crónico y suavizar las reacciones emocionales para facilitar la adaptación.