LOS TRASTORNOS DEPRESIVOS
Susana Zazo Díaz | Psicóloga General Sanitaria
Psicólogos especialistas en depresión en Madrid Centro
Los trastornos del estado de ánimo engloban diferentes alteraciones psicológicas caracterizadas por cambios persistentes en el estado emocional que afectan de forma significativa al bienestar y al funcionamiento cotidiano de la persona.
Dentro de este grupo, los trastornos depresivos se caracterizan principalmente por la presencia de tristeza persistente, vacío emocional, apatía, pérdida de interés o irritabilidad. En muchos casos, estas dificultades se acompañan de sensación de agotamiento, problemas de concentración, alteraciones del sueño o disminución de la motivación y la energía.
No todas las formas de depresión se manifiestan de la misma manera. Algunas personas presentan episodios intensos y claramente identificables, como ocurre en el trastorno depresivo mayor, mientras que otras experimentan un malestar más persistente y prolongado en el tiempo, como sucede en el trastorno depresivo persistente o distimia.
En ocasiones, los síntomas depresivos aparecen asociados a situaciones vitales complejas, periodos de estrés mantenido, dificultades relacionales o problemas de ansiedad, por lo que resulta importante realizar una evaluación clínica adecuada que permita comprender qué está ocurriendo en cada caso.
Tratamiento psicológico de la depresión
No todas las depresiones son iguales, y no todos los tratamientos deberían serlo. En Consulta Goya realizamos una evaluación clínica individualizada para entender el tipo, la intensidad y el origen del malestar de cada persona antes de definir cualquier plan terapéutico.
En muchos casos, la combinación de psicoterapia y tratamiento psiquiátrico ofrece los mejores resultados: la terapia psicológica trabaja los patrones de pensamiento y las conductas que mantienen el estado depresivo, mientras que el apoyo farmacológico puede aliviar el malestar en las fases más agudas. La evidencia científica respalda que este enfoque combinado no solo es más efectivo, sino que reduce significativamente el riesgo de recaída.
Nuestro objetivo no es solo que se encuentre mejor, sino que comprenda lo que le ha ocurrido y cuente con herramientas para sostener ese bienestar en el tiempo.
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