TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA EN ADOLESCENTES

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en adolescentes van mucho más allá de la comida. Suelen ser la expresión de un malestar emocional profundo que puede afectar a la autoestima, la imagen corporal, la relación con el propio cuerpo y la convivencia familiar.

En muchos casos, las familias empiezan a preocuparse cuando observan cambios en la forma de comer, miedo intenso a engordar, atracones, vómitos, exceso de ejercicio, irritabilidad o una preocupación constante por el peso y el aspecto físico. Cuando estas señales aparecen, es importante valorar lo que está ocurriendo cuanto antes.

En Consulta Goya ofrecemos tratamiento psicológico para adolescentes con trastornos de la conducta alimentaria en Madrid, desde un enfoque individualizado, cercano y riguroso, orientado a comprender el problema y acompañar tanto al/la adolescente como a su familia.

Los trastornos de la conducta alimentaria son problemas psicológicos en los que la alimentación, el peso, la figura corporal o el control sobre el cuerpo adquieren un papel central en la vida de la persona. Bajo este grupo se incluyen cuadros como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, entre otros.

Sin embargo, en terapia vemos con frecuencia que la comida es solo la punta del iceberg. Detrás pueden existir baja autoestima, perfeccionismo, necesidad de control, ansiedad, vergüenza corporal, impulsividad o dificultades para gestionar el malestar emocional. Por eso, no conviene reducir estos problemas a una simple “mala relación con la comida”.

Algunas señales que pueden indicar la presencia de un trastorno de la conducta alimentaria son:

• restricción de alimentos o evitación de ciertas comidas;
• miedo intenso a ganar peso;
• atracones o sensación de pérdida de control al comer;
• vómitos, uso de laxantes o conductas compensatorias;
• ejercicio físico excesivo o compulsivo;
• obsesión por las calorías, el peso o la imagen corporal;
• aislamiento, irritabilidad o cambios de ánimo;
• uso de ropa holgada para ocultar el cuerpo;
• rituales con la comida o conductas extrañas alrededor de las comidas.

En algunos casos, estas dificultades pueden aparecer junto con otros problemas emocionales, como la ansiedad en adolescentes.

Los trastornos de la conducta alimentaria no tienen una única causa. Suelen desarrollarse por la combinación de varios factores: vulnerabilidad emocional, autoexigencia, malestar con la imagen corporal, presión estética, experiencias estresantes, dificultades en la regulación emocional o necesidad de control.

También pueden influir determinados factores familiares y sociales. No se trata de buscar culpables, sino de comprender qué está manteniendo el problema para poder intervenir de forma adecuada. Cada adolescente necesita una valoración individual, porque no todos los casos son iguales ni responden al mismo origen.

Conviene consultar cuando la relación con la comida, el peso o la imagen corporal empieza a generar sufrimiento, discusiones frecuentes, aislamiento, pérdida de bienestar o una interferencia clara en la vida diaria.

También es recomendable pedir ayuda cuando la familia nota que la situación va en aumento, que el/la adolescente se muestra cada vez más rígido/a con la comida o que ya no sabe cómo abordar el problema en casa. En este tipo de dificultades, intervenir de forma temprana es clave.

El tratamiento de un TCA no consiste solo en intentar que el/la adolescente “coma mejor”. Es necesario comprender qué función está cumpliendo el síntoma y trabajar los factores emocionales, cognitivos y relacionales que están detrás.

En Consulta Goya abordamos estos casos desde una perspectiva clínica individualizada. La intervención puede incluir:

• trabajo sobre imagen corporal y autoestima;
• regulación emocional y manejo de la ansiedad;
• abordaje de la autoexigencia, el perfeccionismo o la necesidad de control;
• reducción de conductas de riesgo relacionadas con la alimentación;
• acompañamiento a padres y madres para mejorar la forma de ayudar en casa;
• orientación familiar para reducir el conflicto y favorecer una recuperación más sólida.

Nuestro objetivo es ayudar al/la adolescente a construir una relación más sana con la comida, con su cuerpo y consigo mismo/a.

Sabemos que para muchas familias este paso no es sencillo. A veces hay miedo, dudas o sensación de no saber cómo actuar. Contar con ayuda profesional permite comprender mejor lo que está ocurriendo, intervenir antes y ofrecer al/la adolescente el apoyo que necesita.

Si le preocupa la relación de su hijo o hija con la comida, el peso o la imagen corporal, puede contactar con nuestro equipo de psicólogas en Madrid para valorar su caso y recibir orientación profesional.